In China ist der Tiger das Symbol für Kraft und Mut, im Buddhismus gilt er als weiser Führer. Weitere Eigenschaften sind geschmeidige Beweglichkeit, konzentrierte Aufmerksamkeit, Selbstsicherheit und Durchsetzungsvermögen. Ich möchte Sie einladen an 10 Abenden mit der Kraft des Tigers zu arbeiten. Wir wenden uns dabei schwerpunktmäßig den Emotionen zu, in dem Wissen dass unsere Emotionen den Körper beeinflussen und umgekehrt.
Emotionen in Balance
1. Einblicke in die jahrtausendealte Heilkunst des fernen Ostens
2. Element: Feuer ☯︎ Funktionskreis: Herz und Dünndarm ☯︎ Tugend: Anstand
„Im Herzen hallen alle Emotionen wider“. In der TCM gilt das Herz als Sitz der Emotionen. Emotionale Ausgeglichenheit ist daher für ein gesundes Herz besonders wichtig.
Sie erfahren wie Sie mit Akupressur emotionale Ausnahmezustände regulieren können. Lassen Sie sich überraschen, es gibt auch einen Punkt der Freude und Gelassenheit. Im Qigong geht es darum das Herz zu öffnen und einen Ausgleich im Geben und nehmen zu finden.
3. Element: Erde ☯︎ Funktionskreis: Milz und Magen ☯︎ Tugend: Aufrichtigkeit
Die Mitte stärken mit der 5-Elemente Ernährung und speziellen Kräutern wird in diesen zwei Seminaren die wichtigste Grundlage sein, um den emotionalen Herausforderungen des täglichen Lebens gerecht zu werden. Natürlich unterstützen uns auch wieder Qigongübungen und Akupressurpunkte um in unserer Mitte anzukommen.
Sind Sie vielleicht zu dünnhäutig und hätten gerne ein dickeres Fell? Düfte bringen uns in Sekundenschnelle in die Vergangenheit. Düfte z.B. in Form ätherischer Öle helfen auch, uns in unserer Haut wieder wohl zu fühlen, uns anzunehmen und wertzuschätzen. Im Qigong werden wir die sechs heilenden Töne kennenlernen. Auf dem Lungenmeridian befinden sich hilfreiche Punkte bei Trauer und Kummer. Der Meridianpunkt HEGU, Dickdarm 4 ist der Loslasspunkt überhaupt, egal ob Sie Schmerzen, Stuhlgang oder Emotionen loslassen möchten.
5. Element: Wasser ☯︎ Funktionskreis: Niere und Blase ☯︎ Tugend: Weisheit
In China heißt es die Kraft des Nierenfunktionskreis zeigt sich an den Ohren. Darum kann das Gehör nachlassen wenn wir älter werden und die Nierenkraft nachlässt. Heute wenden wir uns deshalb unseren Ohren als Mikrosystem zu. Miktosystem bedeutet das der ganze Körper holographisch auf den Ohren abgebildet ist. Über Ohr Punkte können wir den Körper und insbesondere auch die Psyche beeinflussen. Hier finden sich auch wichtige Punkte zur Linderung von Angst, Kummer und Sorgen. Die 5 Elemente Ernährung hilft uns unsere Lebenskraft „Jing“, die in den Nieren gespeichert ist, zu stärken ebenso wie stabilisierende Qigong Übungen.
6. Element: Holz ☯︎ Funktionskreis: Leber und Gallenblase ☯︎ Tugend: Menschlichkeit und Güte
„Welche Laus ist Ihnen über die Leber gelaufen?“ Qigong hilft uns heute, durch Ärger und unterdrückte Wut blockierte Energie, wieder in Fluß zu bringen. Oder brauchen Sie eher Akupressurpunkte Punkte auf dem Gallenblasenmeridian um sich besser zu entscheiden zu können? Die Leber ist dafür da, alles in Bewegung zu halten, den nächsten Schritt zu tun, neues zu wagen aber auch sich zu verteidigen. Deswegen gehören z.B. die Fingernägel zum Leberfunktionktionskreis ebenso wie die Augen, denn es ist wichtig zu sehen wohin uns unser Weg führt.
Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die helfen, Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen - für mehr Freude im Leben.
Das Seminar besteht aus 6 Terminen zu je 4 Stunden. Das erste Seminar erklärt die Grundstruktur der traditionellen chinesische Medizin und ist für das Verständnis der praxisorientierten Abende Voraussetzung. Alle weitere Seminare können einzeln gebucht werden.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10-12 Personen, um individuell und praktisch arbeiten zu können. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Seminarraum befindet sich im 1. Stock, es gibt keinen Aufzug. Bitte Schreibzeug mitbringen und an bequeme Kleidung denken. Für Erfrischungen ist gesorgt.
Termine: die Termine für 2025 stehen noch nicht fest, bei Interesse melden Sie sich bitte unter info@qitonic.de.
Kosten: je Seminar (4 Stunden) 40,-
Ort: Praxis Pohmer-Kießner, Kroppenstück 21, 77880 Sasbach
Nutzen Sie gerne das Anmeldeformular .